Формат шоу остаётся бескомпромиссным. Участников ждут круглосуточные жёсткие физические испытания, психологические ловушки, заговоры, искушение деньгами и регулярные голосования на вылет. В отличие от первых сезонов, Легенда Альфа пройдёт во Вьетнаме. На этот раз за десять миллионов предстоит побороться Алексею Столярову, Дарье Блохиной, Олегу Верещагину, Айзе, Александру Филину, Натану, Серёге, Саше Морозовой, Олегу Терновому, Дане Борисовой, Насте Петровой, Владимиру Тишко и другим. Сезон начнётся на плавучем рыбном рынке. Перед тем как отправиться в лагерь на лодках участникам предстоит решить, кто из них сойдёт на берег. На первом большом испытании участникам на подвешенных над водой сетках нужно будет сорвать пять дымовых шашек. За десять минут нужно добыть каждую из них и зажечь. После этого спрыгнуть в воду. Одно неверное движение и участник полетит вниз, а вместе с тем и в номинацию.